Ti bastano solo 30 minuti al giorno!!!
Se stai leggendo questa pagina, vuol dire che il tuo bisogno di cambiamento è reale!
Ci sono state situazioni nella tua vita in cui ti sei sentita bloccata?
Non hai avuto il coraggio di fare quel passo in più verso il cambiamento?
Il cambiamento dipende solo da te!
Non esistono bacchette magiche nella vita.
Ma oggi ti sveleremo un punto di partenza per fare un passo verso la nuova versione di te stessa!
Anche tu hai la possibilità di cambiare, proprio come tutte le altre persone! E ci riuscirai grazie ad un super potere: la tua forza di volontà!
L’attività sportiva è la chiave di svolta! Il fitness fa molto bene alla tua salute, perchè ti aiuta non solo a stare bene fisicamente ma anche a ritrovare serenità a livello mentale.
Grazie ad allenamenti di soli 30 minuti, ripetuti 2 o 3 volte a settimana, riuscirai a migliorare in modo graduale per un vero e proprio cambio di vita!
1- ELIMINA L’ANSIA E RIDUCE LO STRESS: l’attività fisica aumenta i livelli di serotonina e rilascia endorfine, migliorando l’umore!
2- SVILUPPA L’AUTOSTIMA: un allenamento costante ti permette di ottenere risultati positivi sul tuo corpo, questo aumenterà anche il livello di sicurezza in te stessa e la fiducia verso gli altri.
3- MIGLIORA IL SONNO: sessioni di allenamento da 30 minuti durante il giorno, ti aiuteranno a ritrovare un sonno regolare e non disturbato.
4- INSEGNA A GESTIRE LE PROBLEMATICHE: la pratica sportiva ti consente di pulire la mente da pensieri ricorrenti, aumentando le facoltà cognitive e le capacità di risoluzione dei problemi.
5- AUMENTA LA SOCIALITÀ: fare attività sportiva sarà un nuovo modo di conoscere altre persone, instaurare nuovi legami e stringere amicizie.
Si chiama MRS.SPORTY ed
è in piazza Carbonari.
La palestra per donne del tuo quartiere, dove tante altre proprio come te hanno trovato una soluzione per cambiare vita e tornare a stare bene!
Le nostre iscritte si allenano in un ambiente divertente, piacevole e soprattutto dove non si sentono giudicate, ma vengono aiutate tutti i giorni a stare bene e sentirsi meglio e divertirsi!
“Sono capitata da Mrs.Sporty per caso, perché era molto vicino a casa. Ho incontrato delle trainer preparate e simpaticissime, che mi hanno guidato passo passo in un allenamento incrementale (non mi muovevo da 5 anni) e mi hanno insegnato di cosa il mio corpo ha bisogno.
In 3 mesi ho perso 9 kg e
10 cm di giro vita!
Ho appena rinnovato per un anno e raramente sono stata così convinta di una decisione!”
“Mi sono iscritta da Mrs.Sporty consigliata da un’amica che me ne aveva parlato come la migliore soluzione alle mie problematiche.
All’inizio il mio obiettivo era quello di dimagrire 5 kg, ad oggi ne ho persi addirittura 7 e sono tornata a star bene sia fisicamente che mentalmente.
Il mio consiglio a tutte le donne è quello di provare, perché non costa niente!“
“Ho trovato la palestra adatta alle mie esigenze”. Francesca
“Sono mamma e lavoratrice, ma non rinuncio mai allo sport”. Monia
“Ho risolto i miei problemi con la cervicale”. Giusy
“Ho continuato ad allenarmi anche durante la gravidanza”. Sara
“Siamo diventate amiche allenandoci da MRS.SPORTY”. Elisabetta & Fernanda
“Sono iscritta da 8 anni, è la mia palestra di quartiere”. Elisabetta
CAMBIA VITA!
Vieni a capire come le nostre professioniste
possono aiutarti a ritrovare:
energia, positività e buon umore!
Nella palestra per donne di tutte le età, troverai divertimento e tanta professionalità!
Compila il modulo con i tuoi dati e scegli quando venire a conoscere il Fitness Club MRS.SPORTY Milano Carbonari, in piazza Carbonari.
Riceverai subito un’email di reminder! Attendi che una nostra trainer ti contatti telefonicamente per confermare la tua richiesta!
Qui trovi una breve descrizione che evidenzia le qualità di ognuna di loro. Nella foto da sinistra a destra ti presentiamo:
FEDERICA
Ti allena con passione ma è capace di rimetterti al mondo con un massaggio in soli 30 minuti!
ERICA
Trainer fantastica e super sportiva nella vita, sfoggia sorrisoni e trasmette allegria contagiosa.
FRANCESCA
Club Coach e cuore pulsante del gruppo. Appassionata di fitness e allenamenti strong.
SIMONA
Non solo trainer ma anche specializzata in alimentazione sana, sarà il faro guida dei tuoi pasti.
ESTHER
Energia e positività allo stato puro, ti conquisterà per la sua massima professionalità già dal primo allenamento.
MRS.SPORTY è la prima palestra in Italia che unisce il fitness per donne e l’esclusiva tecnologia PIXFORMANCE, quest’ultima è in grado di monitorare ogni singolo movimento e fornire un feedback istantaneo sull’esecuzione degli esercizi dell’allenamento.
Inoltre grazie all‘assistenza continua delle trainer, durante il tuo allenamento non sarai mai lasciata sola, ma avrai sempre un trainer a correggerti durante gli esercizi.
Ti aiuteremo a raggiungere il tuo obiettivo senza stress!
Lo sappiamo, non è semplice fidarsi di nuovo.
Prova il nostro allenamento e scoprirai come anche tu puoi vedere una trasformazione sul tuo corpo.
Mrs.Sporty Club Milano Carbonari
Piazza Carbonari angolo Via Stresa
20125 Milano, Italia
P.Iva: 09082010969
Orari di apertura al pubblico:
lunedì 8:00-14:00 e 15:30-20:00
martedì 8:00-14:00 e 15:30-20:00
mercoledì 8:00-14:00 e 15:30-20:00
giovedì 8:00-14:00 e 15:30-20:00
venerdì 8:00-14:00 e 15:30-20:00
Orari accesso automatizzato:
dal lunedì al venerdì 7:00-20:30
sabato 8:00-18:00