Tag: Alimentazione sana

Oltre 200.000 donne si allenano con MRS.SPORTY in tutta Europa!

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Menopausa: tutto quello che devi fare per rimanere in forma!

La menopausa è un momento di transizione nella vita di una donna, caratterizzato da cambiamenti fisici e ormonali significativi. Uno degli aspetti più comuni che molte donne affrontano durante questo periodo è la comparsa di una pancia gonfia e l’aumento di peso. Tuttavia, con le giuste strategie e consapevolezza, è possibile gestire questi cambiamenti in modo efficace e mantenere una buona salute generale…

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FALSI MITI SULL’ALIMENTAZIONE: 10 ERRORI COMUNI!

L’universo dell’alimentazione è spesso pervaso da convinzioni errate che possono influenzare negativamente le scelte alimentari delle donne. In questo articolo, sfatiamo 10 falsi miti sull’alimentazione per aiutarti a prendere decisioni informate e adottare uno stile di vita più sano.

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